Telts (iespējams iznomāt)

divvietīga vai vienvietīga telts ar svaru līdz 2kg

Guļammaiss (iespējams iznomāt)

ar aptuveno komforta temperetatūru +5/0*C

Paklājiņš (iespējams iznomāt)

ideālā variantā piepūšams lielākam komfortam un siltumam

Mugursoma 45-60 l (iespējams iznomāt)

ar lietus pārvalku, gurnu sprādzi un iestrādātu svilpi + ūdens necaurlaidīgs maiss drēbēm un guļammaisam

Saliekamās Trekinga nūjas (iespējams iznomāt)

ar cilpām, nevis cimdiņiem pie roktura, palīdz noņemt līdz pat 20% somas svara no pleciem un ceļiem, ļauj vieglāk balansēt un uztur asinsriti rokās

Sēžamais

mazs, salokāms paklājiņš, uz kura apsēsties, kad apkārt viss ciets, slapjš, netīrs un/vai auksts

Pārgājiena zābaki

ūdensizturīgi, vēlams nubuka ādas, augstie pārgājienu zābaki ar cieto zoli, lai pie lielas slodzes, akmeņiem un smagas somas pasargātu pēdas un potīšu locītavs

Maiņas apavi

vieglas botas, kurās atpūtināt kājas no pārgājiena apaviem vai, galējas nepieciešamības gadījumā, noiet pārgājienu

Kompakta siltā jaka

plāna, vēlams dūnu, jaka, ko var izmantot kā termoslāni vakaros un aukstos apstākļos

Lietus jaka vai pončo

ar GoreTex un vismaz 10000mm ūdens noturību, der arī labs neilona lietus pončo (ne tas, kas ir plastmasas plēve)

Garās pārgājienu bikses

vēlams no elastīga materiāla, komfortablas, ātri žūstošas, der arī sporta legingi

Flīsa plānā vai biezā jaka

no poliestera auduma, kas kalpos kā termoslānis, biezums atkarīgs no sezonas

Sporta T-krekli (3-5 gab.)

viegli, komfortabli, ātri žūstoši, vēlams mikrošķiedras jeb poliestera auduma

Ērta sporta apakšveļa

Siltā cepure

Pārgājienu zeķes (2-3 pāri)

specializētās pārgājienu zeķes, atbilsotšas sezonai, papildus var paņemt kompresijas zeķes vai getras, lai pēc pārgājiena vieglākas kājas

Ūdens sistēma vai uzpildāma pudele

kur ieliet vismaz 2l ūdens

Kabatas nazis, šķiltavas

var noderēt

Termoss

ar tilpumu ap 0,5-0,7L

Krūze un gara karote

viegli, izturīgi, karote paredzēta Adventure Food paciņu ēšanai

Aptieciņa

Sorbex/Smecta, Mezym Forte, Rennie, Ibumetin, Bepanthen un citi palīgi sev vien zināmām kaitēm (piem. alerģiju). Iesakām paņemt pāris tabletes, nevis visu iepakojumu. Tulznu plāksteri, Diclac un elastīgā saite locītavu/muskuļu kaitēm. Obligāti elektrolīti un magnijs.

Ausu aizbāžņi

nekad nevar zināt, kurš no grupas krāks vai ballēs līdz rītam

Powerbanka

ar ietilpību visamz 10000mAh

Pieres lukturis

ar rezerves baterijām